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Descrição
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Utilização
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Composição
A camomila é rica em propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, anti alérgicas, anti espasmódicas, antissépticas, cicatrizantes, analgésicas e ansiolíticas. Sendo, fortemente, usada para inflamações gastrointestinais, cólicas, indigestão, enjoos matinais, febre, dores de cabeça e de estômago. A nível externo, poderá contribuir para o alívio e tratamento de eczemas.
O chá de camomila é uma boa opção para crianças com idade inferior a 6 anos que sofram de hiperatividade, bem como, de nervosismo excessivo. No consumo deste chá, são usadas as flores da camomila de cor branco e amarelo conhecidas pelo seu agradável aroma adocicado e intenso. A camomila poderá ainda regular o sono, atenuar os sintomas de diarreia ligeira e fortalecer o sistema imunitário. Na maioria dos casos, é usado como tónico intestinal.
Infusão: Colocar 4 colheres de sopa num recipiente que resista à ação súbita do calor. verter 1 litro de água a ferver sobre a planta, mantendo o recipiente fechado durante 5 a 10 minutos e depois filtra-se.
Tomar 3 a 4 chávenas ao dia fora das refeições.
Matricaria chamomilla L.