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Descrição
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Utilização
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Composição
A Lúcia-Lima é conhecida pelas suas propriedades digestivas e carminativas que atenuam o desenvolvimento de gases intestinais. Poderá ser considerado um relaxante do sistema nervoso, atuando nas enxaquecas, nervosismo, agitação e insónias. Além disso, poderá estimular o apetite e ter uma ação antiespasmódica sobre o aparelho digestivo. Poderá auxiliar ainda, no alívio das cólicas gastrointestinais ou menstruais, bem como, da sensação de vómito. Poderá promover ainda, a boa digestão e fortalecer o sistema imunitário.
O Chá de Lúcia-Lima poderá auxiliar no processo de emagrecimento, na diminuição da celulite, da febre e da tensão arterial. Poderá ser um excelente aliado no combate às infeções urinárias, mau hálito e pode ser usado como repelente de insetos, bem como, aromatizante em bebidas frescas. Ainda pode usar esta planta para temperar os seus alimentos. Pode atuar como alimento purificador do fígado e regenerador muscular.
Infusão: Colocar 4 colheres de sopa num recipiente que resista à ação súbita do calor. verter 1 litro de água a ferver sobre a planta, mantendo o recipiente fechado durante 5 a 10 minutos e depois filtra-se.
Tomar 3 a 4 chávenas ao dia fora das refeições.
Lippia citriodora L.